#按摩#放鬆#聲寶

板橋美容做臉推廌│臉部保養/清粉刺/按摩/洗頭│人氣CP值

多年來玉媽咪對於肌膚保養和身心放鬆SPA都很注重．每隔一段時間都會到店家好好呵護自己．讓自己享受放鬆～最近．我愛上了一間美膚舒壓專門店 -別丟臉美膚舒壓專門店．店內提供專業肌膚護理和SPA課程．當需要...

6 個月前     4115 看全文 〉

每天按摩翳風穴實測3週，有效改善雙下巴，實現夢想中的線條感

嗨，各位久坐辦公室的姐妹們誰懂🙋‍♀️以前總覺得雙下巴是胖的人才有，結果自從當了社畜，每天久坐電腦前、下班追劇宵夜臉部的線條簡直比我的工資還模糊...（哭）每次跟朋友視訊，或是難得側拍一張照片，那個...

6 個月前     339

一個好棒的月中

說真的，剛生完小孩的時候，我整個人是呈現一種「身體累 × 心很亂 × 腦袋放空」的狀態，完全不知道接下來的日子要怎麼過。也因為這樣，我真的超級慶幸自己有選擇住進 沁悅。一開始踏進來的時候，就覺得這裡氣...

6 個月前     286

推薦懷孕後期骨盆順產調理課程(幫助自然產)

上完心之悅翎的助產系列課程之後，物理治療師注意到我有骨盆不正跟脊椎側彎問題，導致日常活動受限和疼痛問題，所以推薦我報名骨盆順產調理，能改善疼痛也能幫助自然產更順利。雖然一開始有點擔心週數這麼大了，貿然...

6 個月前     9718 看全文 〉

【森滋養】艾草草本沐浴包開箱｜在家享受草本香氣的放鬆泡澡時光

在每天忙碌的生活裡，能留一小段時間好好洗個澡，就是屬於自己的微小幸福最近又開始喜歡泡澡的儀式感，而這段時光裡最陪伴我的，就是森滋養《艾草草本沐浴包》外盒的設計簡潔、好看，一盒有五包，每包都是獨立鋁袋密...

6 個月前     3367 看全文 〉

想要輪廓線更好看可以怎麼做呢?

我前陣子整理照片時發現最近每一張側臉都圓圓的尤其下巴那一段看起來有點糊以前拍照偶爾還會有好看的角度現在怎麼拍都覺得輪廓線很不明顯很羨慕那種精緻俐落的臉型明明也有每天按摩但跟心目中的理想還是有一段距離請...

6 個月前     346

每天按摩翳風穴實測3週，有效改善雙下巴，實現夢想中的線條感

嗨，各位久坐辦公室的姐妹們誰懂🙋‍♀️以前總覺得雙下巴是胖的人才有，結果自從當了社畜，每天久坐電腦前、下班追劇宵夜臉部的線條簡直比我的工資還模糊...（哭）每次跟朋友視訊，或是難得側拍一張照片，那個...

6 個月前     7896 看全文 〉

分享[心之悅翎]助產課程體驗

繼在月子中心爸媽教室學到疼痛舒緩運動，覺得很實用之後，有看到上課老師發的DM上有一些孕期和產後教學課程，還有客製化按摩。原本覺得應該很貴吧! 而且教室在台中的市區，我住海線距離好遠…在孕期近32週時我...

6 個月前     9222 看全文 〉

新手瑜珈好難開始？破解5大常見迷思，一練就上手！

當你第一次走進瑜伽教室，腦中是不是浮現這些疑問：「我筋很硬可以練嗎？」「是不是都是女生在做？」「要很有靈性嗎？」如果你也有這些疑惑，那麼這篇文章就是為你寫的！讓我們用輕鬆的方式，帶你認識真正的瑜伽，告...

6 個月前     7865 看全文 〉

【LISO】孩子的頭皮永遠有頭氣味嗎?｜居家頭皮SPA新體驗

小孩在戶外跑一整天，回家後那股「頭氣臭味」真的很難忽視！尤其是自己練習洗頭的階段，不論怎麼洗，頭皮都有一種味道，加上自己換季容易有頭皮乾癢的問題，一直在尋找可以徹底「淨化頭皮」又不刺激的洗髮產品，終於...

6 個月前     7975 看全文 〉

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

11/6分享文

11/6 光用接的就有90但還是不能放鬆因為基本上你全都吐光光了🥲量必須要夠你吐的#永和悠之家

6 個月前     1486

香氣＋按摩，讓疲勞的身體重新開機

當職業婦女真的太忙了每天回到家，嘴裡唸著孩子的作業還沒寫完煮完飯，鍋子還泡在水槽裡一邊收拾一邊想：「好累喔～我只想耍廢！」每天不是在工作、買菜煮飯，就是在幫孩子追功課有時候忙到晚上才發現，肩頸硬梆梆的...

6 個月前     9483 看全文 〉

懷孕便祕請益！

懷孕之後才知道，腸胃真的超脆弱我自己前期是吐很慘，好不容易撐過那段時間結果阿娘威，現在又被便秘折磨到快哭出來每天都在跟馬桶奮戰，明明已經努力吃青菜 喝黑棗汁 散步 叫老公幫我按摩…但還是便祕= =有一...

6 個月前     1096

產後腹直肌課程到底有沒有效? 真的有差嗎?

產後媽媽們很常聽到腹直肌修復? 但腹直肌課程到底是什麼? 到底有沒有效? 在開始課程之前我也是有看沒有懂，而且也有不少人分享，沒什麼效、沒什麼差異，但因為是第三胎，想要封肚、想要對自己好一點，還是在產...

6 個月前     12702 看全文 〉

寶寶脹氣問題 換卡洛星護羊後好很多

前陣子我家寶貝常常半夜哭醒 怎麼哄都哄不好常常哄到天都要亮了還沒停 搞到我們也精神狀況很差後來發現他肚子都會鼓鼓的 才驚覺應該因為脹氣也按照網上大家提供的方法試著用按摩、多拍嗝之類的來改善 但也都沒什...

6 個月前     1569

微涼的夜晚最適合來一杯的桑葚汁推薦～

最近天氣變冷，晚上總想喝點甜甜暖暖的東西但現在早就過了桑葚的產季，市面上也買不到新鮮的桑葚前陣子在網路上看到有人推薦村子口的桑葚濃縮果粒汁就買了一瓶回家試試一打開瓶蓋就聞到那種濃郁果香倒出來時能看到實...

6 個月前     142

腹腔鏡經驗分享

最近因為身體狀況，醫師建議我做腹腔鏡手術老實說，一開始聽到要開刀真的超緊張，腦袋馬上浮現一堆問題：「是不是要住院很久？」「會不會很痛？」「疤痕會很明顯嗎？」後來朋友介紹我去板橋傑生婦產科，醫師幫我檢查...

6 個月前     816

第二胎的首選~三峽迎新

睽違2年又回到熟悉的地方，這次訂了大寶房，房間依舊很大，最喜歡的就是房間的採光很好，心境上面就很放鬆又舒適。 櫃台姐姐們(又見面了)都很親切又好相處，護理師們對寶寶無微不至的照顧，讓我們都...

6 個月前     232

有沒有人想幫爸媽換電動床？

最近想幫爸媽換張好一點的電動床，但市面上的款式看得我眼花撩亂，有的看起來很陽春、有的又貴到不行 我希望是挑比較硬一點、可以升頭升腳、有按摩功能最好～ 求有買過的人推薦到底電動床好不好

7 個月前     177